成人自考大專報考條件較為寬泛，要求不是很嚴(yán)格，一般文化程度達(dá)到了高中程度就可以了，并且對于高中學(xué)歷以及畢業(yè)證，成人自考大專是沒有強(qiáng)制要求的。上班族如何利用業(yè)余時間備考成人自考大專？以下是希賽網(wǎng)自考頻道作出的解答。

上班族如何利用業(yè)余時間備考成人自考大專？

上班族平日里工作繁忙，相比較在校生參加成人自考大專學(xué)習(xí)時間并不寬裕，但成人自考大專在地區(qū)又是認(rèn)可度較高的學(xué)歷文憑，用人單位對此也比較認(rèn)可，那么只能合理高效的利用業(yè)余工作的時間去復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)。

1.按圖索驥

有了合理規(guī)劃之后，就只需要按圖索驥，嚴(yán)格按照自己制定的時間規(guī)劃來，但同時也要保證效率，不能敷衍了事，演變成為了完成任務(wù)而假裝學(xué)習(xí)，那樣只是自我欺騙而已。必須學(xué)進(jìn)去，學(xué)的融會貫通，也不用擔(dān)心成考不過了。

2.記錄時間

今天成人自考大專在線教你一招，首先隨身攜帶一支筆一張紙，記錄下自己平日有空閑時間的時段和時長，篩選掉無效時間，整理出有效時間。無效時間就是即使有時間也無法專心學(xué)習(xí)，即使學(xué)習(xí)了也達(dá)不到效率的時間，例如廁所時間、吃飯時間、午睡時間等。有效時間就是平日刷手機(jī)、打游戲、看電視之類可以替換為專心學(xué)習(xí)的較完整的時間。

3.合理規(guī)劃

篩選出有效時間后，就該合理安排什么時間該做什么事了。制定好規(guī)劃。例如起的早的，早上有時間，早上精力充沛，記憶力也較好，適合背誦，外語、語文之類的需要記憶的課程可以早上來背。再如晚上睡得晚的，晚上較安靜，適合思考，可以學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、專業(yè)課這方面的資料、考題等等。還可以將教材內(nèi)容進(jìn)行壓縮整理，講重點精煉出來，第二天來背誦。

4.貴在堅持

按圖索驥之后，便是要貴在堅持。但真正難的是放下手機(jī)，以及遵守規(guī)定。這時候可以制定一個獎懲措施，不遵守的給予適當(dāng)懲罰，超額學(xué)習(xí)的給予自己獎勵。但規(guī)矩是自己給自己定的，擔(dān)心自制力不好的同學(xué)，這時候可以請家人朋友監(jiān)督。

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