時間盒是一種時間管理技巧,它指的是將時間劃分為一定的時間段,將特定任務放在這些時間段中完成,以提高工作效率和管理時間。每個時間段都被稱為一個“盒子”,通常是固定長度的時間,如30分鐘、1小時或2小時等。
時間盒要素:
●固定的一段相對比較短的時間
● 計劃的工作要在這段時間內完成
優(yōu)點:高度關注價值。
缺點:可能導致“半成品”。
時間盒越短,越頻繁達成小的目標,給外部干系人建立信心;時間盒越短,反饋頻率越頻繁,能越早獲得反饋,降低復雜度。
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